Pilates-in-Motion auf DVD ausleihen

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Format: DVD

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Das Programm "Pilates-In-Motion" basiert auf den klassischen von Joseph Pilates entwickelten Prinzipien. Das besondere an "Pilates-In-Motion" ist, dass die einzelnen Übungen fließend und ohne Pausen ineinander übergehen. Jede Muskelgruppe wird individuell angesprochen. Die Ausführung der Übungen ist exakt und umso effizienter. Der ganze Körper wird ausgewogen trainiert.

Inhalt:
- Basistraining
- Aufbautraining
- Training für Fortgeschrittene
- Einzelübungen

Genre:

Sport, Pilates, Body & Mind

Anbieter:

WVG Medien GmbH

Laufzeit:

135 Minuten

Bildformate:

4:3

Tonformate:

DD 2.0: Deutsch

Extras:

Making Of •

Ländercode:

Erschienen am:

23.05.2007

Artikelnummer:

223715

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