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Format: DVD
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Unsere Devise: Kalorien verbrennen kann richtig Spaß machen! Der Beweis: die tollen Dance-Workouts dieser DVD. Zu heißen Rhythmen von House bis Latin gibt es hier viele verschiedene Workouts und Trainings-Elemente - da ist garantiert für jeden Geschmack das Richtige dabei!
Wenn Sie mehr Wert auf die Workout-Komponente legen, trainieren Sie doch einfach das „Core & more“-Programm oder den „Dance-Workout“: Hier kommen Sie garantiert ins Schwitzen, die rechte und linke Körperhälfte wird ausgeglichen trainiert und die Core-Muskulatur geformt und gestärkt.
Wenn Sie’s lieber tänzerisch angehen möchten, probieren Sie doch mal das „Dance Beginner“- oder „Dance plus“ Workout. Noch mehr Hüftschwung gefällig? Wie wäre es dann mit dem „Just Dance“-Programm?
Alle Blöcke können natürlich jeweils auch einzeln trainiert oder individuell untereinander kombiniert werden. Dazu gibt es ein zusätzliches separates Warm-up, ein Mobilisations- und ein Stretching-Programm.
Also: ob Dance oder Workout - hier kommen Sie in Schwung.
Inhalt:
- Core & More (ca. 23 Minuten)
- Dance Beginner (ca. 40 Minuten)
- Dance plus (ca. 46 Minuten)
- Dance-Workout (ca. 64 Minuten)
- Just Dance (ca. 72 Minuten)
Wenn Sie mehr Wert auf die Workout-Komponente legen, trainieren Sie doch einfach das „Core & more“-Programm oder den „Dance-Workout“: Hier kommen Sie garantiert ins Schwitzen, die rechte und linke Körperhälfte wird ausgeglichen trainiert und die Core-Muskulatur geformt und gestärkt.
Wenn Sie’s lieber tänzerisch angehen möchten, probieren Sie doch mal das „Dance Beginner“- oder „Dance plus“ Workout. Noch mehr Hüftschwung gefällig? Wie wäre es dann mit dem „Just Dance“-Programm?
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- Dance Beginner (ca. 40 Minuten)
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Darsteller:
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
93 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch, DD 5.1: Deutsch
Ländercode:
0
Erschienen am:
08.03.2011
Artikelnummer:
323569
Jetzt in unserer Online Videothek den Film Fit for Fun - Fatburner Dance-Workout auf DVD ausleihen.
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 Sterne bei 17 Abstimmungsergebnissen
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