Kommentare zum Artikel

Wie in der Überschrift bereits gesagt, sollte man sich bereits etwas mit Yoga befasst haben. Wenn einem die verschiedenen Yoga-Übungen bekannt sind, ist es mit dieser DVD eine Hilfe geführt zu werden. Einem Anfänger würde ich abraten, da es keinerlei Einführung gibt und dann doch zu schnell Fehlstellungen enstehen. Zudem wird mir auf die Atmung zu wenig wert gelegt.

Die Musikbegleitung fand ich angenehm, auch die Erläuterungen, um in die Übungen zu kommen. Sie sind nicht zu schnell gesprochen, man kommt im Tempo mit.

Geschrieben von Rudirallala am 03.01.2005 um 12:53 Uhr

Auch für unsportliche Gesellen eine gute einstiegsmöglichkeit in Yoga.
Habe mir die DVD ausgeliehen um mal so einen Einblick zu erhaschen ohne mich gleich vor Leuten im Kurs lächerlich machen zu müssen.

Die Übungen sind nicht so schwer aber man muss natürlich seinen Anspruch was Gelenkigkeit angeht zurückschrauben. ;-)

eine gelungene ruhige - nicht nervige - Sport DVD

Geschrieben von Internetlady am 04.02.2005 um 07:00 Uhr

Daher war ich von dieser DVD angenehm überrascht. Der Ort ist gut ausgesucht und wird sehr stimmungsvoll eingefangen. Hannes Jaennicke ist als Sprecher eine exzellente Wahl, seine Stimme ist angenehm und ruhig. Die Yoga-Gruppe ist gut zusammengestellt (von sehr trainiert bis möbbelig) und die Musik passt bestens dazu. Ein Augenschmaus und Hörgenuss mit sehr interessanten Übungen, bei dem sich die Karven angenehm im Hintergrund hält.
Kleiner Minuspunkt ist vielleicht, dass die Übungen nicht leicht sind. Außerdem wird diejenige, die die leichteren Ausführungen für Anfänger zeigt, meist nur im Hintergrund gezeigt. Und es wird auch nicht extra darauf hingewiesen, dass Anfänger sich besser an die Person halten. Das hätte man anfängerfreundlicher gestalten können.

Geschrieben von Lucarda am 09.06.2005 um 16:20 Uhr