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Die Strategie der Stehauf-Menschen als Hörbuch ausleihen

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Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über eine zentrale Kraft: Resilienz - innere emotionale Stärke, die durch Krisen trägt. Eine konkrete Einführung mit Beispielen und vielen Anregungen, wie diese innere Kraft sofort umsetzbar ist.

Resilienz als zentrale Kraft im Leben
1. Was Resilienz bedeutet
2. Wofür Sie Resilienz brauchen
3. Wie Resilienz funktioniert
4. Was Resilienz für Sie und Ihr Leben bedeutet
5. Resilienz als Prozess
6. Das Zusammenspiel der Merkmale

Das Leben meistern - Übungsfelder im Alltag
7. Wege zu mehr Optimismus
8. Wege zu mehr Akzeptanz
9. Wie Sie mehr Einfluss auf Ihre Zukunft nehmen können
Sprecher:
Autor:
Anbieter:
Laufzeit:
78 Minuten
Audio-CDs:
1
Erschienen am:
12.05.2014
Artikelnummer:
430079
Jetzt in unserer Online Videothek das Hörbuch Die Strategie der Stehauf-Menschen ausleihen.
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