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Das funktionale Workout für straffe FormenMehr Muskeln, weniger KörperfettIntensiv trainieren – und dabei nicht nur sichtbar schlanker werden, sondern auch schöne, funktionale Muskeln aufbauen und formen: Mit Fitness-Expertin Claudia Laudeley und diesem exklusiven Trainingsprogramm aus der Brigitte Fitness Reihe!Die effektive Kombination aus figurmodellierenden Übungen und Ausdauer-Einheiten sorgt für optimale Fettverbrennung, verbessert die Fitness und formt und strafft den gesamten Körper.Das Besondere an diesem Workout: Durch den speziellen Aufbau als Intervalltraining mit drei unterschiedlichen Levels kann man individuell trainieren und die Intensität langsam steigern – für sichtbare Ergebnisse in Rekordzeit!
Darsteller:
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
116 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch
Erschienen am:
21.04.2017
Artikelnummer:
512658
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Durchschnittliche Bewertung: 4 Sterne bei 3 Abstimmungsergebnissen
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