Jennifer Hößler - Kurzworkouts für alle Muskelgruppen - Gezielt und effektiv Trainieren auf DVD ausleihen
Originaltitel: Jennifer Hößler Workout
Deutschland 2013
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Einzelwertungen
Spannung
Action
Spass
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Leihpreis für 7 Tage
Format: DVD
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Ganz unterschiedliche Workouts - gut sortiert auf einer DVD! Fitness-Professional Jenny Hößler präsentiert ihre neuen Kurzworkouts für alle Muskelgruppen. So gelingt ein effektives Training zu Hause, das alle Muskelgruppen gezielt beansprucht. Den Schwerpunkt für alle Kurz-Programme bilden Kräftigung und Straffung. Sympathieträgerin Jenny Hößler bringt uns alle in Bewegung. Die Programme sind nach Muskelgruppen benannt und in sich geschlossen. Jenny Hößler hat ein perfektes Training entwickelt, das als kleine Fitness-Einheit zwischendurch genauso wie als längeres Programm funktioniert. Bei regelmäßigem Training sind eine Top-Form und Gewichtsverlust garantiert.
Kapitel:
- Warm-Up
- Beine & Po intensiv
- Schulter, Rücken & Bizeps
- Brust & Trizeps
- Rücken, Taille & Bauch (Core Powershape)
- Stretching
Kapitel:
- Warm-Up
- Beine & Po intensiv
- Schulter, Rücken & Bizeps
- Brust & Trizeps
- Rücken, Taille & Bauch (Core Powershape)
- Stretching
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
67 Minuten
Bildformate:
16:9 (1,78:1)
DD 2.0: Deutsch
Extras:
Trailer
Ländercode:
2
Erschienen am:
17.03.2014
Artikelnummer:
420661
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Durchschnittliche Bewertung: 3,5 Sterne bei 4 Abstimmungsergebnissen
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