leihen: 3,50 €
Leihpreis für 7 Tage
Format: DVD
alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versand
VOLKLEIDEN NR. 1: RÜCKENPROBLEME!
Jeder dritte Deutsche leidet darunter. Ralf Bauer, Schauspieler und erfahrener Yoga-Experte zeigt mit dieser außergewöhnlichen DVD, wie man Rückenprobleme gezielt, einfach und ganzheitlich bekämpfen und neuen Beschwerden vorbeugen kann.
Ninje Yoga – das sind wirksame, leicht zu erlernende Übungen, die moderne Trainingsmethoden, Elemente aus fernöstlichen Bewegungslehren und traditionelles Heilwissen zu einer harmonischen Einheit verbinden. Die 26 Übungen für zu Hause werden anschaulich gezeigt und so genau erklärt, dass sie sich für Menschen aller Alters- und Fitnessklassen eignen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Für einige Übungen werden lediglich ein paar einfache Hilfsmittel eingesetzt: eine Yogamatte (oder rutschfeste Unterlage), ein Gymnastikball und ein Elastikband.
Für zusätzliche Entspannung sorgt die wunderschöne Kulisse der Hochalpen und die aufwändig produzierten, spektakulären Landschaftsaufnahmen.
Jeder dritte Deutsche leidet darunter. Ralf Bauer, Schauspieler und erfahrener Yoga-Experte zeigt mit dieser außergewöhnlichen DVD, wie man Rückenprobleme gezielt, einfach und ganzheitlich bekämpfen und neuen Beschwerden vorbeugen kann.
Ninje Yoga – das sind wirksame, leicht zu erlernende Übungen, die moderne Trainingsmethoden, Elemente aus fernöstlichen Bewegungslehren und traditionelles Heilwissen zu einer harmonischen Einheit verbinden. Die 26 Übungen für zu Hause werden anschaulich gezeigt und so genau erklärt, dass sie sich für Menschen aller Alters- und Fitnessklassen eignen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Für einige Übungen werden lediglich ein paar einfache Hilfsmittel eingesetzt: eine Yogamatte (oder rutschfeste Unterlage), ein Gymnastikball und ein Elastikband.
Für zusätzliche Entspannung sorgt die wunderschöne Kulisse der Hochalpen und die aufwändig produzierten, spektakulären Landschaftsaufnahmen.
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
88 Minuten
Bildformate:
16:9
Stereo 2.0: Deutsch
Extras:
Rilkes Weisungen •
Crew
Ländercode:
0
Erschienen am:
30.05.2014
Artikelnummer:
424847
Jetzt in unserer Online Videothek den Film Ninje Yoga - Ganzheitliche Rückenschule mit Ralf Bauer auf DVD ausleihen.
Durchschnittliche Bewertung: 5 Sterne bei 3 Abstimmungsergebnissen
Durchschnittliche Bewertung: 5 Sterne bei 3 Abstimmungsergebnissen
Diese Artikel könnten Sie auch interessieren
(Filme leihen)
1.
DVDs, Blu-rays, Games, Hörbücher usw.
im Internet auswählen oder telefonisch
bestellen.
im Internet auswählen oder telefonisch
bestellen.
2.
Die Lieferung erhalten Sie 1-2 Werktage
nach Bestellung bequem mit der Post
direkt in Ihren Briefkasten.
nach Bestellung bequem mit der Post
direkt in Ihren Briefkasten.
3.
Filme, Games, Hörbücher etc.
eine volle Woche genießen!
eine volle Woche genießen!
4.
Rücksendung einfach mit beiliegendem
vorfrankierten Rücksendeaufkleber in den
nächsten Briefkasten werfen. Fertig!
vorfrankierten Rücksendeaufkleber in den
nächsten Briefkasten werfen. Fertig!