BamS Wellness Vol. 10 - Gymnastik-Ball auf DVD ausleihen
Originaltitel: The Method - Gymnastic Ball Basic
USA
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Format: DVD
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Mit Hilfe des Gymnastik Ball - Workouts erlernt man die neuesten Techniken, die ihrem Körper Form und Stabilität geben. Die Stärkung des unteren Rückenbereiches sowie Balance und Körperhaltung stehen im Vordergrund dieses Trainings. Außerdem bietet das Programm ein anspruchsvolles Cardio Workout und verbessert Flexibilität und Muskelspannung.
Jetzt in unserer Online Videothek den Film BamS Wellness Vol. 10 - Gymnastik-Ball auf DVD ausleihen.
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