Originaltitel: Vital - Fit in 10 Minuten - Figurstyling & Core-Training
Deutschland 2010
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Format: DVD
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Auch im stressigsten Alltag lässt sich in nur zehn Minuten eine Menge für Gesundheit und Fitness tun:
Die fünf intensiven Kurz-Workouts dieser DVD machen nicht nur schnell fit, sondern sind auch abwechslungsreich und motivierend. So macht Fitness Spaß, auch mit wenig Zeitaufwand!
Jeder der fünf Workout-Blöcke ist ein in sich geschlossenes Ganzkörper-Training, komplett mit Warm-up und Stretching. Dabei lassen sie sich alle auch noch wunderbar untereinander kombinieren. So kann man sich sein individuelles Wunschtraining selbst zusammenstellen: Bauch, Beine, Po, Cardio, Fatburning? Kein Problem. Koordination, Mobilisation, Dehnung? Die „Fit in 10 Minuten“-Programme bieten Figurstyling für jeden Geschmack.
Zusätzlich gibt es ein separates Warm-up und eine erweiterte Stretching-Einheit.
Diese DVD ist die Power-Lösung für Vielbeschäftigte - fünf ganz verschiedene Workouts, die alle eines gemeinsam haben: Sie machen dem inneren Schweinehund nicht nur Beine, sondern bringen ihn auch noch ganz schön ins Schwitzen!
Johanna Fellner:
Die aus den Medien bekannte Fitness-Expertin präsentiert ihr neuestes Programm in ihrer unnachahmlich sympathischen Art vor der spektakulären Kulisse eines Luxusresorts auf Kreta.
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Jeder der fünf Workout-Blöcke ist ein in sich geschlossenes Ganzkörper-Training, komplett mit Warm-up und Stretching. Dabei lassen sie sich alle auch noch wunderbar untereinander kombinieren. So kann man sich sein individuelles Wunschtraining selbst zusammenstellen: Bauch, Beine, Po, Cardio, Fatburning? Kein Problem. Koordination, Mobilisation, Dehnung? Die „Fit in 10 Minuten“-Programme bieten Figurstyling für jeden Geschmack.
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Johanna Fellner:
Die aus den Medien bekannte Fitness-Expertin präsentiert ihr neuestes Programm in ihrer unnachahmlich sympathischen Art vor der spektakulären Kulisse eines Luxusresorts auf Kreta.
Darsteller:
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
65 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch, DD 5.1: Deutsch
Ländercode:
0
Erschienen am:
11.02.2011
Artikelnummer:
322727
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Durchschnittliche Bewertung: 4,4 Sterne bei 5 Abstimmungsergebnissen
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