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Packender Kampfsport trifft sensationelle Fitness-Power - für mehr Ausdauer, Muskeln und einen schlanken, ausdefinierten Body.
Das hochwirksame Cardio-Workout kombiniert:
- explosive Tritt- und Schlagtechnik aus Karate, Kickboxing, Boxen
- dynamische Fatkiller-Moves - weniger Körperfett, mehr Power
- ein super-intensives und vielseitiges Ausdauertraining
Eine detaillierte Einführung erleichtert den Einstieg ins Workout; auch im Hauptkurs werden alle Bewegungsabläufe genau gezeigt und erläutert.
Inhalt:
- Einführung
- Hauptprogramm
- Stretching
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Inhalt:
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- Hauptprogramm
- Stretching
Anbieter:
Laufzeit:
70 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch
Ländercode:
0
Erschienen am:
26.10.2012
Artikelnummer:
377724
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Durchschnittliche Bewertung: 4 Sterne bei 1 Abstimmungsergebnissen
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