Fatburning Hip Hop Mix mit Billy Blanks Jr. auf DVD ausleihen
USA 2011
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Format: DVD
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Billy Blanks Jr. (bekannt aus seiner "Dance With Me"-Reihe) legt ein schweißtreibendes Dance-Fitnessprogramm vor, das Kreislauf und Konditionstraining sowie Tanzen miteinander verbindet. Nach dem Warm-up folgen jeweils drei 10-minütige Workouts, die verschiedene Dance-Styles aus den Bereichen Hip Hop, Bollywood und Samba aufgreifen. Anschließend folgt die Dance Challenge, die alle drei Tanzstile umfasst. Und am Schluss gibt es einen Cool-down mit langsamen Tanzschritten, damit sich der Körper schneller erholt.
Anbieter:
Laufzeit:
49 Minuten
Bildformate:
16:9 (1,78:1)
DD 2.0: Deutsch, Englisch
Extras:
Atmungstechniken-Tutorial •
Music-Only-Option •
Ländercode:
2
Erschienen am:
22.03.2013
Artikelnummer:
389393
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