Weight Watchers - Bauch, Beine & Po - Gezielt trainieren auf DVD ausleihen
Originaltitel: Weight Watchers - Bauch, Beine & Po: Gezielt trainieren mit Weight Watchers
Italien
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Format: DVD
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Gezielt • Einfach • Flexibel: Training zu Hause – mit "Weight Watchers"!
Mit diesem dynamischen Workout aus der erfolgreichen Fitness-Reihe von "Weight Watchers" werden gezielt die „Problemzonen“ Bauch, Beine und Po in Form gebracht. Zusätzlich gibt es Herz-Kreislauf- und Ausdauer-Training. Alle Übungen werden von erfolgreichen Weight Watchers Teilnehmerinnen präsentiert – mit jeder Menge Spaß und guter Laune!
Inhalt:
- Bauch, Beine & Po Einsteigerprogramm (ca. 40 Min.)
- Bauch, Beine & Po Aufbauprogramm (ca. 63 Min.)
- Bauch, Beine & Po Cardio (ca. 28 Min.)
Außerdem 9 verschiedene Kurzprogramme – von 7 bis 18 Minuten Länge: Warm-ups, Bauchworkouts, intensive Bodenübungen, Stretching und vieles mehr. Das speziell konzipierte Trainingskonzept ist äußerst sanft und daher besonderst für Untrainierte & Einsteiger geeignet.
Mit diesem dynamischen Workout aus der erfolgreichen Fitness-Reihe von "Weight Watchers" werden gezielt die „Problemzonen“ Bauch, Beine und Po in Form gebracht. Zusätzlich gibt es Herz-Kreislauf- und Ausdauer-Training. Alle Übungen werden von erfolgreichen Weight Watchers Teilnehmerinnen präsentiert – mit jeder Menge Spaß und guter Laune!
Inhalt:
- Bauch, Beine & Po Einsteigerprogramm (ca. 40 Min.)
- Bauch, Beine & Po Aufbauprogramm (ca. 63 Min.)
- Bauch, Beine & Po Cardio (ca. 28 Min.)
Außerdem 9 verschiedene Kurzprogramme – von 7 bis 18 Minuten Länge: Warm-ups, Bauchworkouts, intensive Bodenübungen, Stretching und vieles mehr. Das speziell konzipierte Trainingskonzept ist äußerst sanft und daher besonderst für Untrainierte & Einsteiger geeignet.
Anbieter:
Laufzeit:
97 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch, DD 5.1: Deutsch
Ländercode:
0
Erschienen am:
04.01.2013
Artikelnummer:
386832
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