Tele-Gym - Ba Duan & Tai Chi Gong auf DVD ausleihen
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Ba Duan Jin - aktiv & gesund durch chinesische Heilgymnastik
Ba Duan Jin heißt wörtlich übersetzt: Acht Stücke Brokat. Es dient der Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Dieser legendäre Bewegungszyklus überzeugt seit vielen Jahrhunderten durch seine effektive heilgymnastische, atemtherapeutische und psychovegetative Wirkung. In diesem Programm werden nach einer Einführung alle Acht Edlen Übungen vorgestellt.
Tai Chi Gong - Grundformen des Chinesischen Schattenboxens
Tai Chi Gong ist eine Methode, die durch Harmonisierung der Yin- und Yang-Kräfte der Gesundheit von Körper, Geist und Seele dient. In diesem Programm werden neun grundlegende Tai-Chi-Gong-Übungen vorgestellt. Sie bauen systematisch, mit steigendem Schwierigkeitsgrad, aufeinander auf und können in jedem Alter und ohne besondere Vorkenntnisse praktiziert werden.
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Anbieter:
Laufzeit:
116 Minuten
: Deutsch
Erschienen am:
12.11.2004
Artikelnummer:
161903
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Durchschnittliche Bewertung: 4,5 Sterne bei 6 Abstimmungsergebnissen
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Kommentare zu Tele-Gym - Ba Duan & Tai Chi Gong
Grundzüge leicht lernen
Für Anfänger emfehlenswert
Geschrieben von didi1 am 04.11.2011 um 09:15 Uhr
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