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Format: DVD
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Yoga ist das angesagte Trendthema. Ob in modernen Fitnesscentern, im SPA-Bereich der Luxushotels, oder den Wellness-Oasen unserer Tage, überall ist Yoga ein nicht mehr wegzudenkender Bestandteil des persönlichen Wohlfühlprogramms. Um diesen Trend aufzugreifen und eine Möglichkeit zu schaffen, Yoga ganz problemlos auch in den persönlichen Alltag zu integrieren, hat die "Frau im Spiegel Wellness Edition" eine fünfteilige Yoga-DVD-Serie veröffentlicht.
Die Yoga-Serie ist so konzipiert, dass sie sanfte und leicht zu Hause nachvollziehbare Yogaübungen zeigt, die besonders bei häufig auftretenden Problemen wie Rückenschmerzen oder Einschlafübungen positiv unterstützend wirken. Jede DVD widmet sich einem dieser speziellen Themen.
"Yoga - sanft in den Schlaf"
Im Schlaf finden Körper und Geist Erholung und sammeln Kraft für den nächsten Tag. Gesunder Schlaf ist deshalb die Voraussetzung für Vitalität und Agilität. Andrea Kubasch hilft Ihnen mit dieser DVD Schlaf- und Einschlafprobleme zu meistern: für eine erholsame und entspannte Nachtruhe ohne Nebenwirkungen. Gelassenheit und Stärke werden Sie den ganzen Tag über begleiten.
Die Yoga-Serie ist so konzipiert, dass sie sanfte und leicht zu Hause nachvollziehbare Yogaübungen zeigt, die besonders bei häufig auftretenden Problemen wie Rückenschmerzen oder Einschlafübungen positiv unterstützend wirken. Jede DVD widmet sich einem dieser speziellen Themen.
"Yoga - sanft in den Schlaf"
Im Schlaf finden Körper und Geist Erholung und sammeln Kraft für den nächsten Tag. Gesunder Schlaf ist deshalb die Voraussetzung für Vitalität und Agilität. Andrea Kubasch hilft Ihnen mit dieser DVD Schlaf- und Einschlafprobleme zu meistern: für eine erholsame und entspannte Nachtruhe ohne Nebenwirkungen. Gelassenheit und Stärke werden Sie den ganzen Tag über begleiten.
Anbieter:
Laufzeit:
50 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch
Extras:
Programm für Fortgeschrittene ohne Anleitung wählbar •
Separater Programmteil mit Atemübungen für den Alltag •
Erschienen am:
23.05.2006
Artikelnummer:
193642
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Durchschnittliche Bewertung: 6 Sterne bei 1 Abstimmungsergebnissen
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