Fit for Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken auf DVD ausleihen
Produktionsjahr 2011
Freigegeben ab 0 Jahren
3,9 von 6 Sterne bei 14 Bewertungen
14 Bewertungen
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5 Sterne
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4 Sterne
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Einzelwertungen
Spannung
Action
Spass
Anspruch
leihen: 3,50 €
Leihpreis für 7 Tage
Format: DVD
alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versand
Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich jetzt ein hochaktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend.
Das therapeutisch modifizierte Programm der DVD "Pilates für einen gesunden und starken Rücken" enthält hochwirksame Pilates-Übungen, die die Haltung unterstützen und verbessern, alle Bereiche der Wirbelsäule funktional bewegen, Muskelverspannungen wirkungsvoll reduzieren und den meisten "Alltags-Rückenbeschwerden" effektiv vorbeugen.
Die Übungen sind sehr detailliert und präzise erklärt - das hilft auch dem "Pilates-Neueinsteiger" beim Heimtraining.
Das therapeutisch modifizierte Programm der DVD "Pilates für einen gesunden und starken Rücken" enthält hochwirksame Pilates-Übungen, die die Haltung unterstützen und verbessern, alle Bereiche der Wirbelsäule funktional bewegen, Muskelverspannungen wirkungsvoll reduzieren und den meisten "Alltags-Rückenbeschwerden" effektiv vorbeugen.
Die Übungen sind sehr detailliert und präzise erklärt - das hilft auch dem "Pilates-Neueinsteiger" beim Heimtraining.
Darsteller:
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
90 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch, DD 5.1: Deutsch
Extras:
Tennisball-Massage zur Muskelentspannung (ca. 20 Min.) •
4 Kombi-Programme für Bauch, Rücken, Taille & Mobilisation •
Ländercode:
0
Erschienen am:
11.11.2011
Artikelnummer:
347649
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Durchschnittliche Bewertung: 3,9 Sterne bei 14 Abstimmungsergebnissen
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