Pilates - Fitness Box für Einsteiger [2 DVDs] auf DVD ausleihen
Originaltitel: Pilates, Pilates Workout
Großbritannien 2010
4,4 von 6 Sterne bei 8 Bewertungen
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Einzelwertungen
Spannung
Action
Spass
Anspruch
leihen: 4,00 €
Leihpreis für 7 Tage
Format: DVD
alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versand
Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 Übungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Körper. Pilates hat sich längst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. Die Übungen sind einfach zu wiederholen und wirken sich positiv auf Ihren ganzen Körper aus.
DVD 1 beinhaltet das Basisprogramm. Jede Übung ist anschaulich dargestellt und wird verständlich erklärt. Dabei können Sie den Schwierigkeitsgrad selber bestimmen und somit Ihr individuelles Trainingsprogramm gestalten.
DVD 2 enthält effektive Übungen und Bewegungsabläufe zu verschiedenen Workouts.
DVD 1 beinhaltet das Basisprogramm. Jede Übung ist anschaulich dargestellt und wird verständlich erklärt. Dabei können Sie den Schwierigkeitsgrad selber bestimmen und somit Ihr individuelles Trainingsprogramm gestalten.
DVD 2 enthält effektive Übungen und Bewegungsabläufe zu verschiedenen Workouts.
Darsteller:
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
100 Minuten
Bildformate:
4:3 (1,33:1)
DD 2.0 Stereo: Deutsch
Ländercode:
2
Erschienen am:
26.04.2018
Artikelnummer:
536531
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Durchschnittliche Bewertung: 4,4 Sterne bei 8 Abstimmungsergebnissen
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