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Laufen – Der natürlichste Sport der Welt
Dazu jetzt endlich die perfekte Ergänzung zum Beintraining – sturdy power – Das Training mit dem Power Plus für definierte Arme und Schultern. 18 sturdy power – Übungen werden auf dieser DVD gezeigt. Präsentiert vor sonniger, urbaner Großstadtkulisse. Als Special die wichtigsten Dehnungsübungen für Läuferinnen und Entlastungsübungen nach dem Arm- und Schultertraining.
Als Bonus auf dieser DVD werden noch sieben Gleichgewichts- und Halteübungen vorgeführt. Alle der Trainingsserie Beauty Flows, direkt aus dem Hause Sportart.
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Als Bonus auf dieser DVD werden noch sieben Gleichgewichts- und Halteübungen vorgeführt. Alle der Trainingsserie Beauty Flows, direkt aus dem Hause Sportart.
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
45 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch
Extras:
Strahlende Außenaufnahmen Fluss- und Großstadtambiente
Ländercode:
2
Erschienen am:
30.03.2011
Artikelnummer:
322889
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Durchschnittliche Bewertung: 4 Sterne bei 2 Abstimmungsergebnissen
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