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Fit im Auto - Übungen im Auto und auf dem Rastplatz als Hörbuch ausleihen

Produktionsjahr 2006
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Stress, Ärger, Müdigkeit sind Belastungen, denen jeder Autofahrer heute mehr denn je ausgesetzt ist. Arbeitsmediziner haben längst herausgefunden, dass Autofahren seelische Schwerstarbeit ist. Wer fit ist, handelt in Stress-Situationen überlegter. Entspanntes und konzentriertes Autofahren lässt den Fahrer in allen Verkehrssituationen rechtzeitig, angemessen und zuverlässig reagieren. Vielfahrer können Verschleißerscheinungen vermeiden. Dieses Hörbuch enthält Übungen, die im Auto und auf dem Rastplatz praktiziert werden können, z.B. im Stau, an der Ampel,...

Das Programm enthält 3 wesentliche Bestandteile:
* Entspannung
* Konzentration
* Stress-Abbau

13 Übungen für entspanntes Autofahren
Sprecher:
Autor:
Audio-CDs:
1
Erschienen am:
22.10.2010
Artikelnummer:
320303
Jetzt in unserer Online Videothek das Hörbuch Fit im Auto - Übungen im Auto und auf dem Rastplatz ausleihen.
Durchschnittliche Bewertung: 4 Sterne 16bei 1 Abstimmungsergebnissen
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