Fit For Fun - Functional Fitness mit Jimmy Outlaw Full Body Workout ohne Geräte auf DVD ausleihen
Originaltitel: Fit for Fun - Functional Fitness mit Jimmy Outlaw - Full Body Workout ohne Geräte
Deutschland 2012
Freigegeben ab 0 Jahren
4,7 von 6 Sterne bei 9 Bewertungen
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Einzelwertungen
Spannung
Action
Spass
Anspruch
leihen: 3,50 €
Leihpreis für 7 Tage
Format: DVD
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Functional Fitness:
Der Mega-Trend, jetzt auch für zu Hause: Dieses intelligente Workout baut mit einfachen Mitteln nicht nur schöne, sondern auch funktionale Muskeln auf - für einen sexy Körper und mehr Leistungsfähigkeit beim Sport & im Alltag!
Intensiv & effektiv:
Fitness-Experte Jimmy Outlaw zeigt spezielle Übungsfolgen, die an natürliche Bewegungsabläufe angelehnt sind. Das Trainingsgeheimnis von Profisportlern und Therapeuten - auf den neuesten Stand der Sportwissenschaft gebracht!
Der Mega-Trend, jetzt auch für zu Hause: Dieses intelligente Workout baut mit einfachen Mitteln nicht nur schöne, sondern auch funktionale Muskeln auf - für einen sexy Körper und mehr Leistungsfähigkeit beim Sport & im Alltag!
Intensiv & effektiv:
Fitness-Experte Jimmy Outlaw zeigt spezielle Übungsfolgen, die an natürliche Bewegungsabläufe angelehnt sind. Das Trainingsgeheimnis von Profisportlern und Therapeuten - auf den neuesten Stand der Sportwissenschaft gebracht!
Regie:
Anbieter:
Laufzeit:
97 Minuten
Bildformate:
16:9
DD 2.0: Deutsch, DD 5.1: Deutsch
Ländercode:
0
Erschienen am:
19.04.2013
Artikelnummer:
393444
Jetzt in unserer Online Videothek den Film Fit For Fun - Functional Fitness mit Jimmy Outlaw Full Body Workout ohne Geräte
auf DVD ausleihen.
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 Sterne bei 9 Abstimmungsergebnissen
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Kommentare zu Fit For Fun - Functional Fitness mit Jimmy Outlaw Full Body Workout ohne Geräte
Super Workout
Mal vom WarmUp abgesehen (da bin ich kontinuierlich nicht ganz bei Jimmy) und mal darüber hinweg gesehen, dass es konstant kein CoolDown gibt, ein wirklich gutes Workout!
Das Schultern-Workout ist wohl mit Abstand das schwerste dieses Programmes, das für die Arme ist zu leicht; beide zusammen ergeben eine gute Mischung für den Arm-Schulter-Komplex.
Völlig Untrainierte dürften hiermit nicht glücklich werden, aber man muss kein Spitzensportler sein um sich hiermit fit zu halten. Ich gruppiere das Training in einen Block 1-3, am nächsten Tag 4-6, jeweils ca. 45 Minuten.
Ein Punkt Abzug wegen WarmUp/CoolDown.
Das Schultern-Workout ist wohl mit Abstand das schwerste dieses Programmes, das für die Arme ist zu leicht; beide zusammen ergeben eine gute Mischung für den Arm-Schulter-Komplex.
Völlig Untrainierte dürften hiermit nicht glücklich werden, aber man muss kein Spitzensportler sein um sich hiermit fit zu halten. Ich gruppiere das Training in einen Block 1-3, am nächsten Tag 4-6, jeweils ca. 45 Minuten.
Ein Punkt Abzug wegen WarmUp/CoolDown.
Geschrieben von J. H. am 25.09.2017 um 11:27 Uhr
Mit- und Nachmachen macht einfach Spaß!
Mit dieser DVD trainiert man die Muskeln ohne aufwendige Gerätschaften. Das geht unkompliziert und überall. Ausreden sind damit schwierig. Mir macht es Spaß und ich bin klein Profi. Einfach mit- und nachmachen! Aber aufgepasst, es ist schweißtreibend!! Empfehlenswert!!
Geschrieben von T. H. am 12.07.2014 um 17:15 Uhr
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