Bams Wellness Vol. 01 - Pilates: Basic auf DVD ausleihen
Originaltitel: The Method - Target Specifics
USA
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"Bild am Sonntag Wellness Vol. 1 - Pilates: Basic"
Die Übungen, die auf dieser DVD beschrieben werden, bieten einen einfachen Einstieg in eine dynamische, aktive Form der Pilates-Methode. Das Training strafft Beine, Bauch und Po und kräftigt Arme und Schultern. Doch nicht nur der Körper, sondern auch Geist und Seele profitieren von den Übungen. Das Körperbewußtsein verbessert sich und die Konzentrationsfähigkeit steigt. Und nicht zuletzt helfen die Pilates-Techniken Ihnen auch zu mehr innerer Balance.
Die Übungen, die auf dieser DVD beschrieben werden, bieten einen einfachen Einstieg in eine dynamische, aktive Form der Pilates-Methode. Das Training strafft Beine, Bauch und Po und kräftigt Arme und Schultern. Doch nicht nur der Körper, sondern auch Geist und Seele profitieren von den Übungen. Das Körperbewußtsein verbessert sich und die Konzentrationsfähigkeit steigt. Und nicht zuletzt helfen die Pilates-Techniken Ihnen auch zu mehr innerer Balance.
Anbieter:
Laufzeit:
70 Minuten
Bildformate:
4:3
DD 2.0: Deutsch
Extras:
Geschichte des Pilates •
Tips und Tricks von Dieter Grabbe •
Ländercode:
2
Erschienen am:
03.03.2005
Artikelnummer:
166554
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Durchschnittliche Bewertung: 4,7 Sterne bei 3 Abstimmungsergebnissen
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Kommentare zu Bams Wellness Vol. 01 - Pilates: Basic
So LALA
Also Pilates ... verlgeichsweise mit TELEGYM auf ARD :-)
Nicht so toll wie im TV angepriesen.
Nicht so toll wie im TV angepriesen.
Geschrieben von R. S. am 05.09.2005 um 14:16 Uhr
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