Modern Pilates - Bauch, Beine, Po [2 DVDs] auf DVD ausleihen
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Format: DVD
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Ronny del Rosso und seine Trainingspartnerin leiten Sie durch das abwechslungsreiche Programm und geben Ihnen Anweisungen zur richtigen Ausführung der Übungen.
Die Problemzonen Bauch, Beine und Po werden gezielt und effektiv angesprochen. Der Trainingserfolg stellt sich schon nach wenigen Wochen ein. Das Training wird nach einer Ambient-Musik im 3/4-Takt ausgeführt. Dies erleichtert den Bewegungsfluss und garantiert eine exakte Ausführung der Übungen.
Inhalt:
- Warm Up
- Übungsserie für Beine, Rücken, Hüfte, Rumpfstabilisation, gerade BAuchmuskulatur, Gesäß, schräge Bauchmuskulatur
- Stretching
Die Problemzonen Bauch, Beine und Po werden gezielt und effektiv angesprochen. Der Trainingserfolg stellt sich schon nach wenigen Wochen ein. Das Training wird nach einer Ambient-Musik im 3/4-Takt ausgeführt. Dies erleichtert den Bewegungsfluss und garantiert eine exakte Ausführung der Übungen.
Inhalt:
- Warm Up
- Übungsserie für Beine, Rücken, Hüfte, Rumpfstabilisation, gerade BAuchmuskulatur, Gesäß, schräge Bauchmuskulatur
- Stretching
Anbieter:
Laufzeit:
100 Minuten
Bildformate:
4:3
DD 2.0: Deutsch
Extras:
Pilates 1x1 •
Pilates Prinzipien
Ländercode:
2
Erschienen am:
18.02.2008
Artikelnummer:
243672
Jetzt in unserer Online Videothek den Film Modern Pilates - Bauch, Beine, Po [2 DVDs] auf DVD ausleihen.
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