Modern Pilates - Basic [2 DVDs] auf DVD ausleihen

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Format: DVD

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Modern Pilates ist eine Weiterentwicklung der klassischen Pilates-Übungen unter Einhaltung der Pilates-Prinzipien. Bei Modern Pilates werden die einzelnen Übungen nach Physiotherapeutischen Gesichtspunkten modifiziert und dadurch ihre Wirkung verstärkt.
Ronny del Rosso präsentiert und erläutert die Grundsätze und die richtige Ausführung von Modern Pilates. Jede Übung wird in verschiedenen Schwierigkeitsstufen mit und ohne Musik vorgestellt und erklärt. Diese Doppel-DVD ist das perfekte Produkt für alle, die eine anspruchsvolle Einführung ins Modern Pilates wünschen und die Grundlagen richtig verstehen möchten.

Inhalt:
- Warm Up
- Pre-Stretch
- Standübungen
- Mattenübungen
- Post-Stretch

Genre:

Sport, Pilates, Body & Mind

Anbieter:

WVG Medien GmbH

Laufzeit:

190 Minuten

Bildformate:

4:3

Tonformate:

DD 2.0: Deutsch

Extras:

Pilates 1x1 • Pilates Prinzipien

Ländercode:

Erschienen am:

18.02.2008

Artikelnummer:

243670

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