BamS Wellness Vol. 03 - Pilates: Workout auf DVD ausleihen
Originaltitel: The Method - Precision Toning
USA
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Format: DVD
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"Bild am Sonntag Wellness Vol. 3 - Pilates: Workout"
Die Übungen auf dieser DVD bieten Ihnen einen besonders einfachen, sanften Einstieg in die Pilates-Methode. Ganz ohne Stress kräftigen Sie Ihre gesamte Muskulatur. "Pilates Workout" enthält ein vollständiges, ganzheitliches Fitnesstraining für die Entwicklung einer schlanken, straffen Figur. Bei diesem Rund-um-Programm liegt die Betonung auf Entspannung, Ruhe und Harmonie. Die fließenden Bewegungen helfen bei Rückenschmerzen und straffen vor allem Bauch, Beine und Po.
Die Übungen auf dieser DVD bieten Ihnen einen besonders einfachen, sanften Einstieg in die Pilates-Methode. Ganz ohne Stress kräftigen Sie Ihre gesamte Muskulatur. "Pilates Workout" enthält ein vollständiges, ganzheitliches Fitnesstraining für die Entwicklung einer schlanken, straffen Figur. Bei diesem Rund-um-Programm liegt die Betonung auf Entspannung, Ruhe und Harmonie. Die fließenden Bewegungen helfen bei Rückenschmerzen und straffen vor allem Bauch, Beine und Po.
Anbieter:
Laufzeit:
75 Minuten
Bildformate:
4:3
DD 2.0: Deutsch
Extras:
Geschichte des Pilates •
Tips & Tricks von Dieter Grabbe •
Ländercode:
2
Erschienen am:
03.03.2005
Artikelnummer:
166556
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